怎么刷酸才是正确的（刷酸的正确方法）

刷酸正确的护肤步骤

刷酸正确的护肤步骤是先用温和的洁面产品清洁面部，然后使用带有酸的精华液，接着涂爽肤水、精华、乳液、面霜。

需要注意的是，刷酸应当选择从低浓度的酸精华开始，在使用之前先在耳后或者脸上小面积使用一下，没有出现过敏反应或者其他不良反应之后再少量大面积使用。刚开始使用的浓度和量都不要过高。

刷酸注意：

1，首先，不是人人都适合刷酸，一般来说，干敏肌、屏障受损不适合刷酸。如果你皮肤易敏，比如抹护肤品动不动就刺痛，你还是不要刷酸了。

2，刷酸，是一个非常泛泛的称谓，其实酸分成很多种，果酸、水杨酸、a酸、壬二酸等，其中果酸又分成甘醇酸、乳酸、苹果酸、柠檬酸、酒石酸等等等，每种酸的功效是不一样的。

3，再者就是浓度，浓度不同，效果大相径庭，针对的皮肤问题完全不一样。下图也只是展示个大概，不同酸又不一样。

以上内容参考：百度百科-刷酸

刷酸正确的护肤步骤（医生专业级刷酸教程）

【刷酸，到底怎么刷？】

手机下滑即可了解！

小丽是一名青春靓丽的白领，可是不久前，小丽脸上开始频繁冒痘，出油，皮肤暗沉，各种护肤方法都试了，却一直不好转。网上各种传刷酸的神奇效果， 小丽赶紧去取经，原来皮肤白皙的秘密是刷酸啊。

刷酸，真的有说的那么神奇吗?

刷酸真的可以让皮肤白皙光滑么？

在家也可以刷酸吗？

关于刷酸，我们需要知道哪些呢？

01

什么是刷酸！

什么是刷酸！

刷酸就是将一定浓度的酸刷在皮肤上，促进角质层脱落，去除废角质，加速皮肤新陈代谢，打造新角质层。

所有人都适合刷酸吗！

当然不是，孕妇和哺乳期妇女不建议使用。对酸过敏者禁止使用，要想知道自己对酸过不过敏，建议先去医院遵循医嘱。

刷酸刷的什么酸！

主要有四大类： 果酸，水杨酸，维A酸，壬二酸，每一种酸的区别针对什么样的皮肤问题呢？跟着继续往下看吧！

✎ 果酸

针对肤质： 粉刺、暗沉

效果： 促进基底层黑细胞色素脱落，进而淡化色斑、痘痕；促进角质新陈代谢，促使皮肤变光滑；高浓度刺激胶原蛋白、弹力纤维增生。

✎ 水杨酸

针对肤质问题： 闭口、出油、黑头

效果： 疏通毛孔、促进角质合成和代谢。

✎ 维A酸

针对肤质问题： 严重痤疮，重度痘坑痘印

效果： 刺激胶原合成，溶解角质。

✎ 壬二酸

针对肤质问题： 痘印明显

效果： 减少黑色素的生成和沉淀。

刷酸前，建议咨询专业医生或药师，选择最合适自己肤质的酸。居家刷酸，建议从 低浓度开始 ， 循序渐进。

02

刷酸的正确步骤是什么！

一、刷酸时应该怎么做

【正确刷酸步骤】▼▼

1 时间： 最好在晚上进行，如果在白天，要做好防晒。

2 清洁： 用温和的洗面奶进行基础清洁，等待皮肤干透。

3 使用前： 先将酸涂抹在耳朵前后位置，确认没有刺痛、红肿、灼热感，若有立刻停止。

4 首次刷酸： 从低浓度开始，以点涂，局部使用为主，控制在5min以内，然后清水冲洗，一周两次，耐受后，可逐渐增长时间和频次，不宜超过30min。

5 清洗后： 按水-乳-霜正常护肤即可。

同时，刷酸的时候也要注意好几点，才能达到最好的效果！

二、刷酸后应该怎么做

1 防晒做起来

刷酸后角质层变薄，皮肤光感性增强 ，一定加强防晒工作。不用避开灯光，但是必须要避免紫外线的照射。

2 保湿做起来

刷酸后皮肤会比较干燥，所以一定要做好保湿。选用温和的保湿修复产品，主要以补水为主，不宜选用有其他功效的产品。

3 千万要避免刺激

刷酸换肤期间，避免用力揉搓皮肤，少吃辛辣刺激的食物，多吃一些水果和蔬菜。

4 这些不良反应要注意

刷酸时出现轻微不适如痒、灼热感、轻微的痛感、脸上紧绷、爆痘等，可暂停使用，等皮肤好转后再用，且再次使用时， 要减少使用时间和频次

若出现严重不良反应， 如持续性红斑，水泡，破溃结痂等 ，要及时去医院治疗。

最后，刷酸虽好，切不可盲目迷恋。

选择适合自己肤质的酸，在专业指导下使用，方可焕颜新生，白皙如初！

安徽医科大学第二附属医院 主管药师

附:【参考资料】

1 李 波.带你了解刷酸[J].人人健康.2020.14:2

2 许凌晖，许天星，郭燕妮，黄煌.超分子水杨酸换肤术治疗玫瑰痤疮的疗效观察[J].福建医科大学学报.2019，53(12)：433-436．

3 陈冠容.壬二酸的药理作用和临床应用[J].中国医院药学杂志. 2002, (22)4 :242-243.

4 夏杰，张琦，李云飞，禹卉千．果酸治疗后不良反应2例及应对策略[J].临床皮肤科杂志，2020,49(03):165-167

有人说刷酸对皮肤好，那么护肤小白应该如何正确刷酸呢？

刷酸前一定要选择合适的酸类产品，并注意酸的浓度，常见的酸类产品有维生素a酸、水杨酸、酒石酸、杜鹃花酸等，然后帮助皮肤建立耐受性，一开始可以在局部选择最低浓度的点，看皮肤的抵抗力，如果出现红刺等过敏现象，则需要立即停止操作。如果没有异常反应，可以全脸涂抹，但在涂抹之前，皮肤一定要清洁，可以用深层清洁的洗面奶来清洁面部，最好选择温和的洗面奶，以免对皮肤造成刺激。

洁面后，将酸性产品均匀地涂抹在脸上，在皮肤上停留约两分钟，然后用清水冲洗干净，再涂抹乳液、精华和面霜，帮助补充水分。注意开始时一周内刷酸在皮肤上停留的时间不能超过两分钟，一周后可延长到三分钟左右，每隔几天再适当延长一分钟，直到完全可以停留10分钟。还有就是，刷酸的产品一般都有光敏性，要避免紫外线的照射，所以，每次刷酸的量一定要把握好，不能过大，以免破坏皮肤的天然屏障。

刷酸也不能急于求成，虽然说它的效果确实很诱人，但还是要循序渐进，给皮肤一个充分的缓冲时间。今天小编分享的刷酸产品不需要同时使用，选择一段时间就好，没必要叠加使用，也不要用的太多太频繁，皮肤会受不了的。刷酸最好在晚上进行，可以减少外界刺激，让皮肤等到很好的修复。如果发现有任何皮肤刺激，应立即停止。早期使用可能会有粉刺、脱皮的问题，要有心理准备。

以上就是小编针对问题做得详细解读，希望对大家有所帮助，如果还有什么问题可以在评论区给我留言，大家可以多多和我评论，如果哪里有不对的地方，大家也可以多多和我互动交流，如果大家喜欢作者，大家也可以关注我哦，您的点赞是对我最大的帮助，谢谢大家了。

水杨酸刷酸正确的护肤步骤

1、清洁面部

水杨酸是属于二次清洁，所以在此之前要先洗脸。如果是第一次使用水杨酸，最好先在耳后测试一下对水杨酸的耐受程度，避免引起不适或过敏等。

2、擦拭

常用的是水杨酸棉片（如果是单纯的水杨酸水的话，可以用化妆棉进行辅助）。首先用棉片上凸起的一面重点擦拭脸上有痘痘、黑头的地方（动作要轻柔）。然后再简单带过全脸。这时候已经有些脏东西被擦出来了。

3、湿敷

用棉片上平滑的一面进行湿敷，时间不要太长，2-4分钟左右即可。湿敷完可以不用清洁。

4、保湿补水

这是很重要的一步。在刷酸完后，就可以进行日常护肤的步骤了。如果不保湿，第二天会很容易爆皮。

使用水杨酸刷酸的注意事项：

刷酸后可能会出现爆痘的现象，水杨酸有催熟的作用。

刷酸并不是日常护肤的步骤之一，属于特殊时期的特殊护理，不要经常刷酸，尤其是干皮和敏感皮肤最好不要刷酸。

刚开始刷酸建议三天或一周用一次，等后续皮肤稳定适应后可以两天一次。

以上内容参考：百度百科-刷酸

刷酸的正确步骤是什么?

刷酸正确的护肤步骤是先用温和的洁面产品清洁面部，然后使用带有果酸、水杨酸、杏仁酸、壬二酸其中一种成分的精华液，接着涂爽肤水、精华、乳液、面霜。

有闭口、粉刺、黑头、痘痘和痘印、皮肤粗糙等皮肤问题的人，刷酸能帮你在短时间内明显地改善皮肤，恢复期也可以控制在一周内。有人适合刷酸，自然也有人不适合刷酸：当前皮肤状况不稳定的敏感皮、皮肤屏障已经受损、处于孕期或哺乳期的准妈妈们。

刷酸注意事项

刷酸之后可以洗脸，但是不要使用热水洗脸，也不要只用洗面奶，用温水简单的清洁皮肤即可。

一开始的时候，建议从低浓度的酸类开始使用，不同的酸类也不要叠加使用。

刷酸的过程中一定要注意防晒，酸类的产品有剥离皮肤角质的功效，皮肤角质层变薄，皮肤更容易受到紫外线的伤害，前几天刚刷完酸能不出门就不要出门，如果出门一定要严格防晒，可以通过戴口罩、戴帽子、打遮阳伞等方式来防晒。

以上内容参考  百度百科-刷酸

刷stridex水杨酸的正确顺序

综述：

首先你需要选择属于你的水杨酸棉片。如果你是第一次刷酸,从未接触过水杨酸产品,你需要选择stridex施颜适水杨酸清洁棉片(绿色)。因为它的水杨酸浓度含量在0.5%,是最低最温和的浓度,可以给你好的刷酸呵护。

当你使用stridex施颜适水杨酸清洁棉片(绿色)一段时间后,或者你已经接触过 其它的水杨酸产品,肌肤已经产生了一定的耐受度,就选择stridex施颜适水杨酸棉片(红色)。它的水杨酸浓度在2%,可以给你最高效的刷酸效果。

当你选择了适合你的水杨酸棉片后,接下来也是最重要的一点。就是过敏测试!使用stridex施颜适水杨酸棉片在你的耳后,手腕处进行点涂,等待10分钟后,如果点涂位置没有出现瘙痒、红肿、丘疹等过敏情况,即可使用。注意，如出现过敏情况,请立即停止使用,并就医。

然后正式使用。使用stridex施颜适水杨酸棉片之前,先使用温和型洁面产品进行洁面;洁面后,等待面部肌肤干燥。(PS:防止水杨酸不会被水分稀释影响效果)，肌肤干燥后,使用水杨酸棉片进行局部区域擦拭,优先擦拭容易出油的区域,例如T区,下巴,鼻周。

注意：初次使用不建议进行湿敷,等肌肤建立耐受以后,再进行湿敷,从一分钟开始湿敷即可。擦拭/湿敷完成以后,等待肌肤自然干燥。(PS:让水杨酸产品充分吸收,发挥作用)。肌肤干燥后,使用补水+保湿的产品即可。

以上内容参考：百度百科-水杨酸